Seja adepto a esta dinâmica modalidade de Exercícios na Bola Suíça/Bobath!!!
Esses exercícios prometem deixar seu corpo em forma, com um bom condicionamento físico, fortalecer o sistema cardiorrespiratório (coração e pulmão), tonificar os músculos em geral e aumentar a sua amplitude de movimento com as sessões de alongamentos. Sempre com acompanhamento de um profissional adequado, para que você realize os exercícios de maneira correta.
Com a Bola Suíça, você fará exercícios eficazes trabalhando vários grupos musculares.
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